Activités

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Programme des activités pour la période estivale :

Lundi:       Gym douce 11h – 11h45

Fitness 19h15 – 20h

Vendredi:  Aquabike 19h45 – 20h30

 

Pour plus d’informations, contactez-nous:  hanautic@hanau-lapetitepierre.alsace

Circuit Training

Intensité de l'activité
Intensité
Durée de l'activité
Durée
45min
Jeudi 19:00 (45min)

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Intensité de l'activité
Intensité

Gym Douce

Intensité de l'activité
Intensité
Durée de l'activité
Durée
45min
Mardi 15:45 (45min)
Jeudi 16:45 (45min)

Aquajogging

Intensité de l'activité
Intensité
Durée de l'activité
Durée
45min
Mercredi 19:14 (45min)

Aquabike

Intensité de l'activité
Intensité
Durée de l'activité
Durée
Entre 30 et 45min
Lundi 18:15 (45min)
Mardi 12:15 (30min)
Mercredi 18:15 (45min)
Jeudi 12:15 (30min)
Vendredi 19:45 (45min)

Aquafitness

Intensité de l'activité
Intensité
Durée de l'activité
Durée
45min
Lundi 19:15 (45min)
Mercredi 19:15 (45min)

Location de bike

Intensité de l'activité
Intensité